MENS SANA IN CORPORE SANO =
DALAM TUBUH YANG SEHAT, TERDAPAT JIWA YANG KUAT
Pepatah diatas tepat sekali untuk menggambarkan aktivitas kita sehari-hari, jika tubuh kita menderita sakit, maka jiwa kita jadi ikut terganggu, tak bisa menjalankan aktivitas dan rutinitas seperti biasanya..
Soo, penting sekali untuk menjaga agar tubuh tetap sehat dan bugar, apa saja kiatnya...?
4 Point Penting Dalam Kehidupan Kita, yaitu :
1. BEKERJA
2. BERIBADAH
3. BEROLAH-RAGA
4. BEREKREASI
Jika kita bisa melakukan semua aktivitas itu dalam skala yang seimbang, maka tubuh dan jiwa kita akan sehat lahir- bathin, tetapi tidak semua dari kita bisa melakukannya dengan seimbang, misalnya :
Terlalu rajin bekerja [workaholic], ini membuat tubuh dan jiwa kita dipacu melebihi batas normal, sehingga bisa membuat kita jatuh sakit, stress, dan yang lainnya...
Bekerja memang penting, namun jiwa kita harus mendapatkan ketenangan dalam bekerja, ketenangan itu bisa kita dapatkan dengan beribadah kepada Tuhan YME, dan berbuat amal kebaikan pada keluarga dan sesama, selain itu, untuk menunjang agar tubuh tetap fit, kita harus berolah raga secara teratur, jadi metabolisma dan stamina tubuh tetap terjaga..
Juga rekreasi tak kalah pentingnya, mengunjungi tempat-tempat yang indah bersama para sahabat atau keluarga, sangat dibutuhkan untuk menjaga kesehatan jiwa kita...
Dan satu hal lagi, untuk menunjang semua aktivitas diatas, maka kita butuh asupan gizi antara vitamin, protein, dan anti oksidan yang seimbang juga...
Sayangnya, makanan yang kita konsumsi sehari-hari, terkadang tidak cukup mengandung vitamin yang kita butuhkan, karena itu kita membutuhkan multivitamin yang lengkap dan optimal, agar tubuh kita tetap sehat terjaga...
Di pasaran, banyak multivitamin yang dijual bebas, dari harga yang termurah, sampai yang harganya mahal..
Lantas, bagaimana kita memilih produk yang cocok buat tubuh kita..?
Mudah saja di zaman digital ini....
Produk yang bagus, pastilah direkomendasikan oleh suatu badan independen yang diakui oleh dunia keakuratannya...
Adalah lembaga independen Nutrisearch - Comparative Guide to Nutritional Supplements dari USA yang hobbynya (>_<), meneliti produk-produk multivitamin keluaran pabrik terkenal, dan dari hasil surveynya yang bisa dipercaya, multivitamin USANA menduduki rating 1 dengan 5 stars untuk kualitas terbaik tingkat internasional selama 25 tahun...!!
USANA ESSENTIAL MEGA dan USANA CHELATED MINERAL, mengandung 13 vitamin, 13 mineral dan 20 antioksidan yang dibutuhkan tubuh agar tetap sehat dan fit secara optimal...
USANA Health Sciences didirikan pada tahun 1992 di Salt Lake City, Utah, AS, oleh Dr. Myron Wentz, seorang immunologist, microbiologist, scientist dan pakar di bidang sel manusia & nutrisi.
USANA Health Sciences telah diproduksi dengan standar PHARMACEUTICAL GRADE, dan memberikan garansi bahwa kandungan yang terdapat dalam produk, sama persis dengan yang tertulis di kemasan...
Soo, ada baiknya anda mencoba produk yang telah diakui kualitasnya oleh dunia ini agar tubuh anda sehat senantiasa.......
No comments:
Post a Comment